8 Estrategias para facilitar el regreso a clases de tus hijos
El regreso a la escuela puede generar ansiedad o estrés en los niños, especialmente después de un largo periodo de vacaciones. Estrategias adecuadas pueden ayudar a los niños a adaptarse emocionalmente, reduciendo el estrés [...]
Clínica del paciente terminal en psicoanálisis.
Como analistas solemos enfrentarnos a diversos retos en el consultorio. Cada paciente es un mundo y en cada mundo hay condiciones particulares que nos motivan a pensar en cuál es el manejo técnico más adecuado [...]
Ansiedad del Año Nuevo: Estrategias Psicológicas para un Comienzo Diferente
El inicio de un nuevo año conlleva consigo la promesa de renovación, oportunidades frescas y la posibilidad de un nuevo comienzo. Sin embargo, para muchos, este periodo también puede desencadenar ansiedades que surgen de diversas [...]
La Intervención Terapéutica
La felicidad como propósito de vida, es coincidente en todas las culturas sin importar las diferencias sociales, religiosas, económicas y políticas. Sin embargo, la diversidad de opiniones se manifiesta cuando se intenta responder a la [...]
Crisis Estacionales: Descifremos el Impacto Emocional de la Temporada Decembrinas
Durante estas épocas, es común experimentar preocupaciones al no poder abordar todas las responsabilidades y asuntos materiales asociados con la temporada. Si nos detenemos a reflexionar, es posible darse cuenta de que estas [...]
Mecanismos de defensa según Anna Freud
Los mecanismos de defensa son herramientas psicológicas que utilizamos de forma inconsciente para protegernos de situaciones amenazantes o perturbadoras, como el dolor emocional, el estrés o el conflicto interno. Estos mecanismos fueron identificados [...]
El narcisismo y sus tipos de vinculación según Freud
El narcisismo es un concepto fundamental en la teoría psicoanalítica de Sigmund Freud, este es una etapa normal del desarrollo psicológico, en la que el individuo se centra en sí mismo y en su [...]
¿Cómo nos protegemos psíquicamente?
Cuando algún impulso demasiado intenso y desagradable nos invade, se activan los mecanismos de defensa. Imagina que en algún momento sientes un enojo que empieza a parecer odio contra alguien que amas, evidentemente, esta emoción [...]
Terapia psicológica
Nuestro propósito es brindarte soporte para que encuentres las herramientas y los recursos que te permitan salir de esa situación que te está sobrepasando a través de un proceso terapéutico. Un equipo de especialistas [...]
Psicólogo CDMX ¿Por qué recurrir a uno?
Los motivos iniciales por los que uno acude a terapia psicológica no pueden generalizarse, sin embargo, entre los motivos más frecuentes se pueden encontrar los siguientes: Depresión, ansiedad, apatía, cutting e irritabilidad. Hemos [...]
Por qué es importante que los niños tomen terapia psicológica
La terapia psicológica para niños es importante por muchas razones. Aquí te mencionaremos algunas de ellas: 1. Mejora la regulación emocional La terapia ayuda a los niños a comprender y controlar sus emociones, [...]
Deterioro de la pareja
Actualmente, un factor que ha incrementado y provoca el comienzo de una terapia de pareja, es el deterioro en la relación. Ya sea al inicio de una relación, a varios años de conocerse, [...]
¿Para qué nos sirve la terapia?
Es común pensar que el espacio de la terapia es muchas veces una alternativa de emergencia, un lugar a donde se acude cuando no estamos logrando sostener las cosas por nosotros mismos. En [...]