En ocasiones todas las personas podemos llegar a sentirnos tristes o perder el interés en nuestras actividades, estos sentimientos con frecuencia suelen desaparecer. Cuando persisten por al menos dos meses, es importante tener en cuenta que podría ser depresión y que en caso de serlo es un trastorno mental común, el cual es caracterizado [...]
Sentirse “en el límite” de nuestras emociones, superar el umbral de la neurosis común, pensar y tener miedo de uno mismo y los demás, no poder integrarse fácilmente, son solo unos síntomas causantes del Trastorno Límite de la Personalidad. Pero te has preguntado ¿Qué es?....... El Trastorno límite de la personalidad, también conocido como borderline, [...]
El regreso a la escuela puede generar ansiedad o estrés en los niños, especialmente después de un largo periodo de vacaciones. Estrategias adecuadas pueden ayudar a los niños a adaptarse emocionalmente, reduciendo el estrés y aumentando su motivación. Implementar estas estrategias no solo ayuda a que el regreso a la escuela sea más fluido, [...]
Como analistas solemos enfrentarnos a diversos retos en el consultorio. Cada paciente es un mundo y en cada mundo hay condiciones particulares que nos motivan a pensar en cuál es el manejo técnico más adecuado para poder trabajar con la singularidad que cada paciente presenta. En este texto pretendo plantear la complejidad de trabajar con [...]
El inicio de un nuevo año conlleva consigo la promesa de renovación, oportunidades frescas y la posibilidad de un nuevo comienzo. Sin embargo, para muchos, este periodo también puede desencadenar ansiedades que surgen de diversas fuentes. Ya sea por metas no cumplidas en el año anterior, la presión de establecer resoluciones o simplemente el miedo [...]
La felicidad como propósito de vida, es coincidente en todas las culturas sin importar las diferencias sociales, religiosas, económicas y políticas. Sin embargo, la diversidad de opiniones se manifiesta cuando se intenta responder a la pregunta sobre la consistencia de la felicidad. Más consciente o inconsciente, cada cual desea ser sí mismo y no un [...]
Durante estas épocas, es común experimentar preocupaciones al no poder abordar todas las responsabilidades y asuntos materiales asociados con la temporada. Si nos detenemos a reflexionar, es posible darse cuenta de que estas son expectativas o ideales demasiado elevados que nosotros mismos nos imponemos. A menudo, creemos que estas demandas provienen de la [...]
Los mecanismos de defensa son herramientas psicológicas que utilizamos de forma inconsciente para protegernos de situaciones amenazantes o perturbadoras, como el dolor emocional, el estrés o el conflicto interno. Estos mecanismos fueron identificados y descritos por Sigmund Freud y posteriormente elaborados por su hija, Anna Freud, quien destacó su importancia en el desarrollo [...]
El narcisismo es un concepto fundamental en la teoría psicoanalítica de Sigmund Freud, este es una etapa normal del desarrollo psicológico, en la que el individuo se centra en sí mismo y en su propio placer. Sin embargo, en algunos casos, el narcisismo puede convertirse en un trastorno psicológico que afecta la capacidad del [...]
Cuando algún impulso demasiado intenso y desagradable nos invade, se activan los mecanismos de defensa. Imagina que en algún momento sientes un enojo que empieza a parecer odio contra alguien que amas, evidentemente, esta emoción resulta conflictiva, no podemos concebir odiar a quienes amamos. Entonces, surge un mecanismo de defensa que “bloquea” esta emoción y [...]
